Umweltfreundlich leben bedeutet, auf überflüssigen Verbrauch von Ressourcen zu verzichten und die Umwelt zu schonen. Eine solche Lebensweise hat den Vorteil deutlich gesünder zu sein. Ein paar Prinzipien sind einfach umzusetzen. Der Verzicht auf Kunststoffe trägt zu einer umweltfreundlicheren Lebensweise bei. Durch den Verzicht auf Plastiktüten, überflüssiges Verpackungsmaterial und auf Kunststoffe schont Ressourcen und führt, wenn er massenhaft praktiziert wird, zur Einsparung von Energie und die Senkung des Müllverbrauchs.
Wer außerdem die Gelegenheit wahrnimmt, sein Auto so oft wie möglich stehen zu lassen, leistet einen weiteren Beitrag zur Senkung des CO² Ausstoßes und zur Schonung der Ressource Erdöl. Auch Stromsparen nutzt der Umwelt. Der Verzicht auf überflüssige Beleuchtung, das Abstellen von Elektrogeräten und viele andere kleine Beiträge sparen Geld und sind umweltfreundlich. Das Prinzip der kurzen Wege ist neben dem Verzicht ein weiterer Beitrag für eine bessere Umwelt. Das kann bedeuten sich fast ausschließlich von Lebensmitteln aus regionaler Erzeugung zu ernähren. Auch die Reduktion des Fleischkonsums trägt dazu bei, dass weniger Methan freigesetzt wird. Es mag sein, dass Zyniker sich von einer solchen Umstellung wenig versprechen, weil sie auf das Ganze betrachtet, kaum einen Einfluss auf die allgemeine Entwicklung hat.
Dennoch leistet die Einhaltung solcher Prinzipien sicher auch einen Beitrag zur eigenen Gesundheit. Wer dann noch seinen Kalorienverbrauch bei Zumba Fitness verbessert und alternatives Frühstück Rezepte ausprobiert, kann seine Gesundheit dauerhaft fördern. Dieser Nebeneffekt ist ein wichtiges Argument für eine konsequente und umweltschonende Lebensweise. Der Einzelne ist kaum in der Lage die Erderwärmung zu stoppen, aber er kann einen Beitrag für eine bessere Lebensweise liefern und durch sein Konsumverhalten auch die regionale Wirtschaft fördern. Es hat wenig Sinn biologisches Gemüse von den Kanaren zu verzehren, denn die langen Transportwege machen den Effekt eines biologischen Gemüseanbaus zu Nichte. Verzicht, kurze Wege und eine gesunde Ernährung liefern bereits eine Basis für eine deutlich höhere Lebensqualität.